健康寿命を延ばしましょう! 中高年の健康

健康コラム

2017.01.23

認知症とカルシウム

 脳の中で記憶をつかさどる場所を「海馬」と言います。神経細胞とそれから出る神経線維が集積して、いろいろな部分で運動や言葉・記憶などそれぞれの役割分担をしています。 カルシウムは神経細胞の働きにも決定...

2017.01.19

脳梗塞とカルシウム

 脳梗塞の原因は、高血圧や動脈硬化からくるものとされています。  この高血圧の予防や改善には、塩分の取りすぎに注意することはよく知られていますが、それ以外にも、カルシウムパラドックスにならないように...

2017.01.15

肺炎とカルシウムパラドックス

 肺炎はご存知のように、日本人の死因3位といわれ、75歳以上の10人に一人が亡くなっています。  では、肺炎の原因はなんでしょう。それは、約30種類もある細菌が肺に侵入することで、起こる怖い病気です...

2017.01.12

結石とカルシウムパラドックス

 腎臓結石は、カルシウムの過剰摂取が原因と思われて来ましたが、実際はその逆で、カルシウムが不足する事で骨からカルシウムが溶け出し、それが結石を作る事がわかってきました。この現象が、カルシウムパラドック...

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